O dia da primeira corrida de
Ayrton Senna na Fórmula 1 foi um marco na preparação física do piloto. Após
sair exausto do carro no GP da África do Sul de 1984 e sofrer com espasmos
musculares em todo o corpo, o brasileiro percebeu que precisava aumentar sua
capacidade física para domar os mais de 700 cavalos do seu Toleman.
A partir desse primeiro
susto, Senna começou a se dedicar durante horas na preparação física e mostrou
a importância de como um piloto de F-1 precisava ser, acima de tudo, um atleta.
Neste 19 de fevereiro, Dia do
Esportista, confira um material especial da revista Quatro Rodas produzido em
1995, e que dá detalhes da evolução na carga de treinamento do tricampeão
mundial.
FONTE PESQUISADA
AYRTON SENNA - No Dia do Esportista, veja o
crescimento da forma física de Ayrton Senna durante os anos na F-1. Disponível
em: <http://www.ayrtonsenna.com.br/noticias/no-dia-do-esportista-veja-o-crescimento-da-forma-fisica-de-ayrton-senna-durante-os-anos-na-f-1/?n=1623451&utm_source=facebook_post_190216&utm_medium=facebook&utm_campaign=as_historia>.
Acesso em: 19 de fevereiro 2016.
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